Эндокринолог Лобненской больницы рассказала, как загорать без вреда для щитовидной железы

Эндокринолог Лобненской больницы рассказала, как загорать без вреда для щитовидной железы новости Лобни Обилие ультрафиолета может повлиять на гормональный фон, поэтому правильная защита поможет сохранить здоровье летом.

Щитовидная железа — важный орган эндокринной системы, который вырабатывает гормоны, влияющие на жизненную активность. Они регулируют обмен веществ и напрямую влияют на вес, эмоциональный фон, сон и другие функции.

Щитовидная железа подвержена влиянию ультрафиолета, при его избытке может произойти сбой в выработке гормонов.

Врач советует пациентам с заболеваниями щитовидной железы следовать двум правилам: загорать только в тени и в часы минимальной активности солнца — с 8 до 10 утра и с 5 до 7 вечера.

В остальное время лучше пользоваться солнцезащитными кремами с уровнем защиты SPF не менее 20, причем наносить их не только на область щитовидки, но и на все тело.

Евгения Папава добавила, что при наличии узлов в щитовидной железе летние поездки нужно обязательно обсуждать с врачом.

Запись к врачу-эндокринологу ведется через врача терапевта. Записаться на прием можно через «Госуслуги», региональном портале медицинских услуг, а также через колл-центр 122 или инфомат.

Новости Лобни

Добавить комментарий